二重まぶたのためのエクササイズ・マッサージ:二重まぶたを自力で作るマッサージ、とプチ手術

◆二重まぶたエクササイズ◆
このエクササイズは非常に簡単です。
まずは、日頃から目を「ゆっくりと大きく」見開くということを意識すること。
まばたきもゆっくりと大きく。（お風呂などですれば目が乾かなくていいかと思います。）

こんなことで！？と思われるでしょうが、本当です。
また、鏡を見ながらできるだけまゆ毛を動かさずに、まぶたの筋肉を動かす練習をしましょう。

◆二重まぶたマッサージ◆
マッサージを行うときは、肌へ負担をかけないためにも洗顔料やクリームを使うといいでしょう。
ひと重まぶたの人は二重まぶたの人に比べてまぶたの脂肪が多いので、その脂肪を減らすためにもマッサージはかかせまん。

☆やり方☆
目をつむり、指の腹でまぶたを目頭の方から、目尻へ向かってマッサージ。
このとき、脂肪を目の周囲を流れる血管へと押し流すようにイメージしながら行ってください。

エクササイズもマッサージも、すぐに効果が期待できるものではありませんが、毎日行うことでやはりまぶたの脂肪を減らすことができます。
脂肪が減れば二重まぶたのラインが入りやすくなるわけです。

自力で行うということは非常に地道でしんどい道だと思います。これができなければ二重まぶた用の化粧品や美容整形に頼るしかないかと思います。
ともあれ、この方法にはリスクがありますよね。だから、最終手段でいいと思います。
まずはできることからしてみてはいかがでしょうか？
継続は力なり・・です！ガンバッテください＾＾