二重まぶた・足ツボ耳ツボマッサージ:二重まぶたを自力で作るマッサージ、とプチ手術

■二重まぶたを出来やすくするためのマッサージ方法■

◎耳つぼマッサージ・・・やり方◎

１・・・耳たぶの半分からちょっと下あたりを、親指と人差し指ではさみ強めに３分程モミモミします。
※痛いなと感じる部分は特にしっかりもみほぐすこと。

これを両耳行ってください。このマッサージを行うだけで、首から頭にかけての血行を促進してくれるほか、老廃物の排出も促してくれます。
そうすると嬉しいことに、顔の代謝もあがり、まぶたの脂肪を燃焼してくれるというわけです。

１分だけでしたけど行ってみると、すぐに顔が熱くなりましたよ！！

これは肩こりや目の疲れにも効果がありますので、簡単だし気が向いたときにでも是非やってみてください＾＾

◎足つぼマッサージ・・・やり方◎

１・・・足の親指の腹の部分を、親指で強く押しながら上へ向かって動かしてください。

これはお風呂上りにやると効果的ですよ。時間はこちらも３分くらいで十分です。
足つぼマッサージも肩こりや目の疲れに効果がありますので、是非試してみてください♪

ちなみに、まぶたの脂肪燃焼を促してくれる足つぼは、足の人差し指と中指の付け根に近いところにあります。
そこを少し痛いなぁと感じるくらいに強く押してマッサージをすると、非常に効果的ですよ。
血行が促進されるとまぶたのむくみも解消されるので、ぱっちりおめめに近づけますよ＾＾

顔を直接マッサージするのももちろんオススメですが、このような足つぼや耳つぼも是非試してみてはいかがでしょうか☆